Старите Грци го сметале магдоносот за свето растение од кое правеле венци и ги носеле на празнични гозби и крунисувале херои на разни игри.
Според верувањето на старогрците, тој бил создаден од божицата на подземјето, Прозерпина.
Ова лековито и широко распространето растение сега главно се користи како зачин во сите делови на светот. Сепак, магдоносот е многу повеќе од зачин, а неговата достапност треба да се користи што е можно повеќе.
Бројни придобивки
Неговите лековити својства и високата хранлива вредност имаат позитивен ефект врз здравјето. Првата група состојки содржи природни есенцијални масла, кои вклучуваат миристицин, лимонен, еугенол и алфа-тујен.
Втората група вклучува флавоноиди: апиин, апигенин, кризоериол и лутеолин.
Покрај тоа, магдоносот е многу богат извор на витамини Ц, А и К. Витаминот Ц, како што е веќе познато, е главниот антиоксиданс во телото, неутрализирајќи ги ефектите на штетните слободни радикали кои се поврзани со голем број болести (рак, дијабетес, астма итн.).
Магдоносот има исклучителни антиинфламаторни својства и генерално е важен за нормалното функционирање на имунолошкиот систем. Есенцијалното масло миристицин, со кое магдоносот е изобилен, штити од рак на белите дробови, а исто така го активира ензимот глутатион-S-трансфераза, кој му помага на молекулата на глутатион да се врзе за оксидираните молекули кои можат да имаат штетно дејство врз телото.
Есенцијалните масла што ги содржи магдоносот имаат и хемопротективно дејство, односно ги неутрализираат ефектите на хемиските супстанции.
Но, лековитите својства на магдоносот не завршуваат тука. Тој е и извор на фолна киселина, која игра важна улога во одржувањето на здравјето на кардиоваскуларниот систем. Помага во претворањето на хомоцистеинот (кој го зголемува ризикот од мозочен и срцев удар) во бенигна молекула.
Чајот од магдонос, моќен сојузник во слабеењето
Можеби не е толку познато дека многу чаеви за слабеење и чистење на телото содржат магдонос како една од состојките. Се верува дека консумирањето чај од магдонос може да ви помогне да изгубите еден до два килограми.
Овие килограми се составени од вода, која чајот од магдонос ефикасно ја отстранува од телото, а воедно ги отстранува и токсините и другите штетни материи. Токму во тоа се состои вредноста на овој чај, кој е многу лесен за подготовка и консумирање во секое време.
Неговите придобивки не завршуваат тука, а меѓу другото, има благотворно дејство врз намалувањето на крвниот притисок, намалувањето на лошиот холестерол, ублажувањето на болната менструација и регулирањето на менструалниот циклус, а е богат и со железо, па затоа се препорачува и за анемија.
Подготовка на чај од магдонос
Додадете пет големи лажици сечкан свеж магдонос во литар врела вода и варете три до пет минути. Фрлете ги листовите од магдонос, а чајот можете да го консумирате и топол и ладен во текот на целиот ден, но не се препорачува да го пиете навечер бидејќи го стимулира мокрењето.
Овој чај делува и како освежувач на здивот. Имено, ја чисти усната шуплина од вишок бактерии и на тој начин природно го освежува здивот.
Чај од магдонос за борба против брчки
Ако додадете два дециграма сечкани листови од магдонос во два децилитри ладна вода и ја процедите по 24 часа, ќе добиете ефикасен лосион за борба против брчките. Потопете памукче во оваа течност и нанесете го на пределот околу очите, устата и вратот и оставете го да се исуши. Повторете го овој третман неколку пати за половина час.
Магдоносот го намалува отокот на очните капаци
Налејте два дециграма сечкани листови од магдонос со децилитар врела вода и процедете по 15 минути. Потопете памукче или газа во оваа течност и ставете облоги на очите наутро и навечер.
wisj.hr
