Mоринга -мега извор на протеини и витамини

Намалете го стресот и зајакнете го имунитетот на вашето тело со чудотворното растение моринга, кое е исклучително богато со голем број витамини и минерали.



Чудото дрво моринга доаѓа од Западна Индија и содржи бројни хранливи и лековити својства што можат да се користат за подобрување на здравјето на луѓето, подобрување на исхраната на животните, па дури и одгледување растенија. Морингата, чие латинско име е Moringa Oleifera, е дрво кое расте во просек од 5 до 10 метри.

Дрвото успева во потоплите региони низ целиот свет со тропска и суптропска клима. Во помалку топлите региони, може да се одгледува како едногодишно растение.

Добро ја толерира сушата и не е премногу пребирливо, а својата примена ја нашло во превентивното садење за спречување на ерозија на почвата и во дрвната индустрија.

Препаратите од ова дрво се споменуваат во древните ајурведски списи како лек за голем број болести. Покрај хранливите и медицинските цели, делови од растението се користат и во козметички препарати и за коса и за кожа.

Лековити својства на морингата
Листовите, кората, цветовите, семките, корените и плодовите во облик на мешунки од дрвото моринга се користат за различни намени. Листовите може да се консумираат свежи, варени, сушени или во прав, а семките се пресуваат за да се произведе масло, може да се варат или да се користат мелени во прав. Цветовите се користат за подготовка на чаеви или во подготовка на јадења.

Листовите се најхранливиот дел од растението, а неверојатните податоци се дека содржат 7 пати повеќе витамин Ц од портокал, 4 пати повеќе витамин А од морковите и 4 пати повеќе калциум од млекото и двојно повеќе протеини од јогуртот.

Исто така, содржи значителни количини на витамин Б, како и железо, магнезиум и калиум.

Листовите на ова фантастично растение се вистински извор на природни антиоксиданси.